Trening dla Mamy z Córką od 8 lat
Zajęcia odbywają się w małej grupie – maksymalnie 3 pary.
Zajęcia w naszym Studio Pilates Way Up Wilanów opierają się na ćwiczeniach wzmacniających oraz korygujących postawę. Pilates, stretching, zdrowy kręgosłup, mobility, ćwiczenia funkcjonalne. Do wielu ćwiczeń używamy piłek, rollerów, taśm oporowych, dysków sensorycznych, a nawet hantli.
Zajęcia odbywają się w swobodnej i przyjaznej atmosferze – wiele z nich w parze.
Trenerki prowadzące zajęcia mają stosowne kwalifikacje i osobowość do pracy z ciałem dzieci i młodzieży.
Każdy trening trwa 55min.
ZAREZERWUJ TRENING
środa 17:15
czwartek 17:18
piątek 17:30 i 18:40
Zapraszamy! To będzie świetna okazja aby spędzić wartościowy wspólny czas mama – córka 