Author: Kasia Zajkowska (Kasia Zajkowska)

Home » Archives for Kasia Zajkowska
Weekend z pilatesem JESIENNA REGENERACJA 27-29.10.2023
Wpis

Weekend z pilatesem JESIENNA REGENERACJA 27-29.10.2023

Zapraszamy na kolejną edycję babskiego aktywnego weekendu . Mamy jeszcze ostatnie miejsca 🙂 To juz 27-29. 10 na Mazurach. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą, szczegóły programu poniżej. Specjalna oferta cenowa Last Minute!!!   PROGRAM: (Pamiętaj, że ten wyjazd jest przede wszystkim z myślą o Twoim dobrym samopoczuciu, komforcie i relaksie. Dlatego nie masz obowiązku...

Pilates a ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA
Wpis

Pilates a ROZSTĘP MIĘŚNIA PROSTEGO BRZUCHA

Co druga z nas boryka się z problemem rozejścia mięśnia prostego brzucha czyli tzw. kresy białej. Dzieje się tak zazwyczaj po ciąży. Jednak nie tylko, gdyż przecież u mężczyzn i dzieci także występuje ta dolegliwość. Wystarczy mieć wyjątkowo słabe mięsnie centrum, brak wiedzy jak je aktywować, dodajmy jeszcze niewłaściwą pozycję pracy, brak aktywności, czyli słaba...

Voucher z okazji Dnia Kobiet
Wpis

Voucher z okazji Dnia Kobiet

Jeśli chciałabyś sprawić prezent Swojej Drogiej przyjaciółce, koleżance, mamie, a może siostrze…. to zapraszam do wykupienia dla niej vouchera. Z tym voucherem zrealizujemy indywidualną sesję Pilates w miejscu i w terminie, który wybierze sobie obdarowana. Dzień Kobiet, urodziny, podziękowanie, zbliżający się ślub, a może urodzenie dziecka? Okazji jest wiele. Bliska osoba jest tego warta. Serdecznie...